Meester je gemoedstoestand, wees de maker van je leven
Jezelf onzichtbaar maken. Anderen belangrijker laten zijn dan jezelf. Onvoldoende rust nemen. Uitstellen. De bron van alles waar je vanaf wil is de staat waarin je het vaakst verkeerd. Je meest dominante gemoedstoestand. Leer die meesteren en je wordt de bewuste maker over je eigen leven.
Dat waar je automatisch in schiet
De staat waarin je het vaakst verkeert is een optelsom van je denkpatronen, denkstijlen, emoties en lichamelijk gevoel. Het is een automatisme geworden omdat je het al heel lang zo doet. Meestal word je er mee wakker en ga je ermee naar bed. Het is de staat waar je automatisch 'in schiet', op het moment dat iets je triggert.The Matrix van je geest
Je staat wordt bepaald door een onzichtbaar kader van overtuigingen, associaties, intenties, betekenissen en conclusies. Wanneer je iets waarneemt gaat dit kader aan en kleurt je waarneming. Ik noem dat de matrix van je geest. De film 'The Matrix' is een treffende metafoor voor dit mechanisme. We hebben meestal nauwelijks door hoezeer we bestuurd worden door deze denk-voel-cirkel die we het vaakst herhalen. We verwarren 'de werkelijkheid' met de matrix die op de achtergrond draait.Wanneer je in cirkels draait
Dit komt door de enorme aanzuigende werking die emoties hebben. Gedachten roepen emoties op en die roepen op hun beurt weer gedachten op die in lijn zijn met die emoties. Die zijn zo sterk dat ze ons gevoel van wie we zijn bepalen. We kunnen hierdoor niet meer anders denken dan we ons voelen, waardoor de cirkel zich blijft herhalen. We verwarren wie we zijn met wat we denken (de verhalen die we onszelf vertellen) en hoe we ons voelen en we zijn blind voor wie en wat we werkelijk zijn.De waarheid: iedere werkelijkheid is er voor jou om te kiezen
De waarheid is dat ons bewustzijn oneindig is. Het heeft letterlijk toegang tot oneindig potentieel. Iedere werkelijkheid die je je maar wenst is er voor jou om te kiezen. Het opent zich voor je zodra je je aandacht erop richt. Maar we zijn ons daar niet van bewust omdat onze aandacht bepaald wordt door onze fysieke zintuigen. We nemen wat we zien en voelen zo serieus dat het alle aandacht naar zich toe trekt.Wat je hiervoor nodig hebt
Wat je nodig hebt om bewust te kiezen in welke realiteit je leeft is:- weten hoe je lichaam-geest systeem en dus jouw bewustzijn werkt;
- de eigenaar worden van de matrix van je geest.