Hoe zelf-liefdevol te zijn en zelf-sabotage te stoppen (zonder nóg een cursus te doen)

De boeken die je leest (maar niet toepast), de ruimte die geeft (maar niet neemt), de aandacht die je hebt (maar niet voor jezelf).

ALS JE NIET AANGENAAM BENT VOOR JEZELF DAN IS HET LEVEN NIET AANGENAAM VOOR JOU.

Woensdagmiddag. To-do-lijst vol en je hoofd nog voller. "Druk zijn is voor sukkels. Waar heb ik dat ook alweer gelezen?" Ineens sta je buiten in de regen. Je buurvrouw rijdt weg naar de AH. Jij naar het bos.

Je hoeft je nergens meer voor te schamen als je liefdevol bent naar jezelf.

Veel bezielde veranderaars en verbeteraars voelen zich onbewust minder dan anderen. "Ik zou (na al die stiltemeditaties in Haarlo) toch wel beter moeten kunnen?" En dus worden we nog strenger...

Dit kan anders, want het werkt niet.

De enige weg uit Zelf-sabotage is Zelf-liefde.

Jij die net 30 koekjes hebt gegeten heeft meer liefde nodig, niet minder.

Dit is niet egoïstisch. Het is de enige manier waarop je ECHT en DIRECT bijdraagt aan een betere wereld.

Mat Kahn vertelt hoe en waarom in dit prachtige filmpje! Klik hier om het te bekijken. Doen want het is ware een eye-opener!

(Kijk even door de 'weirdo-style' heen, het is de moeite waard :-)

Lieve groet, Kirsten